Röda linser är proteinrika och fiberrika och passar till det mesta - i salladen, i grytor, i soppor, i röror eller i pajer. Servera lins- och fetaostbiffarna med quinoamix, och tomatsallad, strö över resten av gräslöken. Linser behöver inte blötläggas, och därför tillagas de ganska snabbt. Linsgryta med fetaost Portioner: 4. Blanda linser, fetaost, spenat, basilika och crème fraiche till en röra. Skala och finhacka lök … Här finner du goda och inspirerande recept med röda linser. Se flere idéer til Sund mad, Madopskrifter og Mad og drikke. Receptet är från tv-programmet Halv åtta hos mig , och recepten därifrån är komponerade av amatörkockar. Gratinera mitt i ugnen ca 20 min. Klassiska husmansrätten kåldolmar på vegetariskt vis, fyllda med röda linser och fetaost.
RECEPT Linser. Tillsätt burkarna med hela tomater, torkade, sköljda röda linser, oregano, honung, konc grönsaksfond, salt och peppar. Toppa med smulad fetaost och … 24. nov. 2018 - Udforsk opslagstavlen "Vegetar/ vegansk" tilhørende helle_lindegaar på Pinterest. Receptet jag tog fram till själva uppdraget var med bakad vitkål (du hittar det om du söker efter det i sökfältet). Servera med en grön sallad. Strö över rostade solrosfrön. Fortsätter du härifrån innebär det att du accepterar att cookies används. 100g frysta sojabönor 6 ägg 1 broccolihuvud (250g) 1 knippe sparris 1 dl solrosfrön 1 zucchini 150g champinjoner 3 morötter 1 orange paprika 2 avocado 2 salladslökar 1 dl gröna oliver 200g fetaost. Se flere idéer til Madopskrifter, Mad ideer, Mad. Linser är fullproppade med proteiner och mättar bra. För att förbättra och anpassa ditt besök använder vi cookies. 1. Här är ett relativt klassiskt recept på en vegetarisk linsgryta med röda linser, morot, paprika, vitlök och färska kryddor i form av basilika. Koka ca 15 minuter under lock. Sök på ingrediens eller recept Sök Fri från gluten. Spaghetti med tomat- och fetaost. Innehåller ägg. Servera med fyllig tomatsås, hyvlad morot och babyspenat. 08-04-2020 - Udforsk opslagstavlen "madopskrifter til børn" tilhørende gerdastilling på Pinterest. Servera med spagetti.
Smakrika vegetariska biffar med röda linser och fetaost. Vispa ihop olivolja och vinäger i en skål, vänd ner tomater och lök, smaka av med salt och peppar. Både smarrigt och sprängfyllt med proteiner. Minskar du mängden vätska i soppan till hälften blir det en supergod röra att äta till ris, bulgur, paasta eller quinoa. Täck rullarna med tomatsås och riven ost. Den är nyttig, snål på kalorier (bara 329 kcal) och går snabbt att göra. Skär ev rullarna på mitten så att de passar i små portionsformar, eller lägg dem i en stor form. Koka linserna … 2 dl gröna linser 1 msk oxfond 6 dl vatten.
Värmande, god och nyttig soppa med röda linser som du kan äta varje vecka under de kalla månaderna. Vill du ha mer tomatsmak, tillsätt 1 burk krossade tomater. Gör laktosfri: välj laktosfri fetaost. ... röda linser : 1 kruka: oregano : 200 g: fetaost, (Apetina 3 %) Tagliatelle med linssås och feta – gör så här: Skala och grovriv morötterna. Jag ville dock prova lite olika varianter för egen del, så på det viset kom detta recept på bakad rödbeta med potatispuré, linser, fetaost och hasselnötter till. Klassiska husmansrätten kåldolmar på vegetariskt vis, fyllda med röda linser och fetaost. 3 dl röda linser 2 rödlökar 2 vitlöksklyftor 1 röd chili, t ex spansk peppar 2 msk olivolja 3 dl vatten 2 msk konc grönsaksfond
Bred ut röran på pastaplattorna och rulla ihop. Det här receptet finns en gång till, då under namnet "Pasta med linser". Här hittar du våra bästa recept på linser − som linssoppa och indisk linsgryta. Här spelar de huvudrollen i en enkel pastarätt. Linsgryta är både enkelt, billigt och gott. Linser passar i soppa, grytor, sallad, i röror och i vegetariska biffar. För alla. Skala och skiva löken tunt.